Søndag for Sjælen
- Et mini retreat med lang tids velgørende virkning.
Kom til tre timers søndags pusterum som handler om stress – på en helt afslappende måde.
Denne søndag er især relevant for dig, hvis
- Du føler at det hele går lidt for stærkt…
- Du er frustreret over hele tiden at halse bagefter, mens du i tankerne planlægger hvad der skal ske om lidt, i aften eller i den kommende weekend…
- Du af og til kæmper med hovedpine, søvnløshed eller bare er så træt…
- Du føler du har mistet kontakten til den livsglade ildsjæl du engang var
- Du savner din indre ro og følelsen af at have overblik
- Ivrig efter at finde ud af hvor dit gode liv egentlig befinder sig ?
Efter disse 3 timer vil du:
- Have indsigt i hvad det er der sker med dig, når du halser efter livet
- Kende dine værste stresstriggere – og præcis vide hvad du gør for at afmontere dem
- Have redskaber til at bringe dig selv tilbage til ro, så du kan hindre skadelige stresshormoner i at flå i din krop
- Være klar til at genskabe overblikket og være mere nærværende i dit eget liv
Disse tre timer er skabt for dig:
- som måske tænker at ”det der selvomsorg” sikkert er en god ting, men hvornår skal der lige blive plads til det ?
- eller som godt ved, at der er noget, der skal justeres i dit liv, men som mangler inspiration og helt konkrete og jordnære opskrifter til at handle på det
- som bare længes efter en god undskyldning for at slippe væk fra vasketøj, støvsugning og barnegråd søndag formiddag
Er du klar til at booke din plads allerede nu – klik her
Hvad får du :
På disse tre timer får du inspiration, viden, værktøjer, coaching, smutveje og et netværk af ligesindede og :
- Den nyeste viden om stress og hvordan den påvirker dig
- Konkret viden om dine egne stresstriggere
- Taget temperaturen på din egen aktuelle stresssituation
- Redskaber til at genvinde roen
- En dejlig lang guidet afstressende meditation
- Et eftertænksomt pusterum med dig i centrum
- Forkælende forplejning – kaffe/te/frugt/snacks
- En let sjæl.
Din investering:
kr. 350,-
for tre timers inspiration, selvindsigt og tag-med-hjem læring.
Til sammenligning koster en enkelt time med én af os kr. 950,-
På "Søndag for Sjælen" får du to erfarne coaches i tre gange så lang tid for en tredjedel af prisen for én !
Tager du en ven eller veninde med, så kommer I endda begge med for kun kr. 250 ,- pr. person.
Meld dig til nu – Der er kun et begrænset antal pladser.
Send derfor en mail med dit navn, telefonnummer – her, så er du med !
Vi glæder os til at møde dig !
Kjærligst Rie & Kirstine
